AN UNBIASED VIEW OF KANDUNGAN PROTEIN DALAM AYAM

Hal ini karena kandungan protein dada ayam paling tinggi jika dibandingkan bagian ayam lainnya. Dada ayam juga dinilai lebih baik untuk kesehatan karena kandungan kalori dan lemaknya yang tergolong rendah.Ayam Bakar: Ini bisa menjadi cara cepat dan cukup sehat untuk meningkatkan asupan protein. Pertimbangkan untuk menambahkan beberapa sayuran untuk

Bagi yang sedang diet menurunkan berat badan, alangkah baiknya memilih dada ayam ketimbang paha ataupun bagian lainnya.Daging kambing merupakan sumber protein yang tinggi. Dalam one hundred gram daging kambing, terdapat sekitar twenty five gram protein. Protein merupakan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otot pada ayam aduan.U